ロンツ株式会社

従業員の健康増進と働きやすい職場環境の実現を目的に、熊本県総合保健センターより保健師を講師としてお招きし、「健康づくりセミナー」を開催しました。

 

今回のセミナーでは、仕事の生産性低下（プレゼンティーズム）にも影響する「良い睡眠をとる方法」と「我慢しない頭痛改善対策」の2つのテーマについて解説いただきました。参加者は睡眠チェックシートを用いて自身の睡眠習慣を振り返るとともに、肩まわりの血流改善を目的としたストレッチを実践しました。
日常生活にすぐ取り入れられる具体的な方法を学び、自身の生活習慣を見直すとともに、心身の健康への意識を高める有意義な機会となりました。

 

ロンツグループでは、今後も従業員の健康づくりと働きやすい職場環境の実現に努めてまいります。